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    宣肺強身醫療練功【視頻】

    發布日期:2020-02-22    點擊:

    1、開天門分陰陽

    2、按揉面部經穴

    3、叩齒、攪舌、鼓腮、咽津、浴面

    4.梳頭叩頭、按揉風池項肌,推擦頸項

    5.按揉臍周穴位

    6.合掌捏拿腹肌

    7.摩腹與松振腹部

    8.叩擊腹背俞募穴

    9.按揉推擦胸脅經穴

    10.按揉叩擊四肢經穴

    11.拍打十二經脈

    12.活動關節

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